Menu
  • בית
    • בלוג
    • המלצות
    • גלריה
    • תקנון
    • שיעור/טיפול פרטי
  • מערכת שעות
  • פילאטיס מזרן
  • פילאטיס מכשירים
  • התעמלות – כסאות
  • טיפול אורתופדי
  • מדריכים
  • צור קשר
  • בית
    • בלוג
    • המלצות
    • גלריה
    • תקנון
    • שיעור/טיפול פרטי
  • מערכת שעות
  • פילאטיס מזרן
  • פילאטיס מכשירים
  • התעמלות – כסאות
  • טיפול אורתופדי
  • מדריכים
  • צור קשר
Menu
  • בית
    • בלוג
    • המלצות
    • גלריה
    • תקנון
    • שיעור/טיפול פרטי
  • מערכת שעות
  • פילאטיס מזרן
  • פילאטיס מכשירים
  • התעמלות – כסאות
  • טיפול אורתופדי
  • מדריכים
  • צור קשר
  • 054-4658606
  • שלום עליכם 1, הוד השרון
ראשי » מידע נוסף

כל הפוסטים במידע נוסף

הידעתם? הגמשת  כלוב בית החזה מונע כאבי צוואר וכתפיים!
קרא עוד ←
31 יול
11:18 am סגור לתגובות על הידעתם? הגמשת כלוב בית החזה מונע כאבי צוואר וכתפיים! פיאלטיס הוד השרון

הידעתם? הגמשת כלוב בית החזה מונע כאבי צוואר וכתפיים!

כלוב בית החזה בנוי מ 12 זוגות של צלעות, רובן מחוברות לעצם בית החזה הקרויה  סטרנום.  בין כל שתי  צלעות

ספורטתרפיסט
קרא עוד ←
31 יול
10:52 am סגור לתגובות על ספורטתרפיסט פיאלטיס הוד השרון

ספורטתרפיסט

הכל מה שצריך לדעת על ספורטתרפיסטים: התפקיד, הטיפול והשיקום ספורטתרפיה זהו תחום ברפואה המשלב טכניקות שיקומיות לפציעות השלד והשריר. המטרה

התעמלות למבוגרים ולגיל השלישי על כסא
קרא עוד ←
31 יול
10:26 am סגור לתגובות על התעמלות למבוגרים ולגיל השלישי על כסא פיאלטיס הוד השרון

התעמלות למבוגרים ולגיל השלישי על כסא

התעמלות על כסא לגיל השלישי – המדריך המלא רוב האנשים שמבצעים פעילות גופנית לאורך חייהם וביחוד בגיל השלישי, מכירים ומבינים

שיעור פילאטיס
קרא עוד ←
29 יונ
3:12 pm סגור לתגובות על שיעור פילאטיס פיאלטיס הוד השרון

שיעור פילאטיס

התעמלות פילאטיס היא צורת פעילות גופנית  שהומצאה על ידי ג'וזף פילאטיס במאה הקודמת ולה יתרונות רבים.   שיטת האימון  מתמקדת בכוח,

התעמלות בונה עצם לעמוד השדרה
קרא עוד ←
19 יונ
1:37 pm סגור לתגובות על התעמלות בונה עצם לעמוד השדרה פיאלטיס הוד השרון

התעמלות בונה עצם לעמוד השדרה

עמוד השדרה מורכב מ 12 חוליות המתחילות מהצוואר ונמשך כלפי מטה עד האגן. החוליות מתחלקות לשלושה אזורים: עמוד שדרה צווארי,

פילאטיס לגיל השלישי
קרא עוד ←
11 יונ
9:19 am סגור לתגובות על פילאטיס לגיל השלישי פיאלטיס הוד השרון

פילאטיס לגיל השלישי

מי היה יוזף הוברטוס פילאטיס מה היה קו חשיבה שלו ? יוזף פילאטיס (Joseph Pilates) חי בשנים 1883-1967, הוא המציא

פילאטיס לגברים
קרא עוד ←
11 יונ
9:11 am סגור לתגובות על פילאטיס לגברים פיאלטיס הוד השרון

פילאטיס לגברים

הידעתם? פילאטיס לגברים כבר מתחיל להיות טרנד בארץ! אמנם פילאטיס נתפס כספורט נשי, הוא חיוני בריא ומתאים גם לגברים. שיעורי

פילאטיס שיקומי
קרא עוד ←
11 יונ
9:02 am סגור לתגובות על פילאטיס שיקומי פיאלטיס הוד השרון

פילאטיס שיקומי

פילאטיס שיקומי הוא גישה של תרגול פילאטיס שמתמקדת בשיקום פיזי ותיקון פונקציות גופניות לאחר פציעות, ניתוחים או מגבלות תנועה אחרות.

התעמלות בריאותית
קרא עוד ←
11 יונ
8:51 am סגור לתגובות על התעמלות בריאותית פיאלטיס הוד השרון

התעמלות בריאותית

התעמלות בריאותית היא פעילות גופנית שמטרתה לשפר את הכושר הגופני והבריאות הכללית של האדם. התעמלות בריאותית כוללת מגוון תרגילים פיזיים

פוסטים אחרונים
  • הידעתם? הגמשת כלוב בית החזה מונע כאבי צוואר וכתפיים!
  • ספורטתרפיסט
  • התעמלות למבוגרים ולגיל השלישי על כסא
  • שיעור פילאטיס
  • התעמלות בונה עצם לעמוד השדרה
תגובות אחרונות
    ארכיונים
    • יולי 2023
    • יוני 2023
    • ספטמבר 2021
    • אפריל 2020
    • מרץ 2020
    • פברואר 2020
    • ינואר 2020
    • דצמבר 2019
    • יולי 2019
    • יוני 2019
    • מרץ 2019
    • פברואר 2019
    • ינואר 2019
    • ספטמבר 2018
    • מאי 2018
    • אפריל 2017
    • ינואר 2017
    קטגוריות
    • Uncategorized
    • טיפים
    • מאמרים
    • מידע נוסף
    • משפט לגוף ולנפש
    • תרגילים
    כלים
    • התחבר
    • פיד רשומות
    • פיד תגובות
    • WordPress.org

    היופי בתנועה מתחיל בעומק שבה
    לתיאום שיעור התנסות:

    • 054-4658606
    • Whatsup




      צור קשר

      • 054-4658606
      • 09-7404717
      • שלום עליכם 1, הוד השרון
      • flowpilatestudio@gmail.com
      • השאירו הודעה ב - Whatsup
      Facebook Youtube
      • הצהרת נגישות

      המומלצים שלנו

      • פילאטיס מזרן בהוד השרון
      • פילאטיס שיעורים פרטיים
      • פילאטיס מכשירים
      • התעמלות בונה עצם
      • מידע נוסף
      Menu
      • פילאטיס מזרן בהוד השרון
      • פילאטיס שיעורים פרטיים
      • פילאטיס מכשירים
      • התעמלות בונה עצם
      • מידע נוסף

      טיפים, תרגילים ומאמרים

      פוסטים אחרונים
      • הידעתם? הגמשת כלוב בית החזה מונע כאבי צוואר וכתפיים!
      • ספורטתרפיסט
      • התעמלות למבוגרים ולגיל השלישי על כסא
      • שיעור פילאטיס
      • התעמלות בונה עצם לעמוד השדרה
      האתר נבנה באהבה ע"י – מאצ'מור – muchmore.co.il – מתמחים בקידום אתרי וורדפרס ובניית אתרי וורדפרס לעסקים
      גלילה לראש העמוד
      דילוג לתוכן
      פתח סרגל נגישות כלי נגישות

      כלי נגישות

      • הגדל טקסטהגדל טקסט
      • הקטן טקסטהקטן טקסט
      • גווני אפורגווני אפור
      • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
      • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
      • רקע בהיררקע בהיר
      • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
      • פונט קריאפונט קריא
      • איפוס איפוס