עומק
תנועה
דיוק
יחס אישי
מקצועיות
פילאטיס מזרן
פילאטיס מכשירים
התעמלות בונה עצם
Previous
Next

אנחנו, בסטודיו Flow Pilates מאמינים בשיעורי פילאטיס עמוקים, מדוייקים ומקצועיים
הודות לצוות מדריכות מיומן וותיק.
אצלנו בסטודיו הגוף לומד לנוע נכון ולהיפרד מהכאב.

שילוב המקצועיות שלנו  באוריינטציה בריאותית ביחד עם עקרונות הפילאטיס וצפיפות העצם

שילוב עקרונות הפילאטיס עם הידע המקצועי שלנו. שיעור המתבצע בעזרת כיסא. שילוב של שלל האביזרים.

עומק ודיוק תנועתי בעזרת מיטות פילאטיס, עד 7 מתאמנים.  

מענה אישי וספציפי לאחר פציעה ומציאת פתרון תנועתי במטרה להשתלב בקבוצה והכנה לתנועות היום יום ללא כאב. 

למי מתאימים השיעורים שלנו?

  • כאבי גב
  • החלפות מפרקים
  • פריצות דיסק
  • ניתוחים
  • פציעות ספורט
  • נקעים חוזרים
  • שחיקת סחוס
  • שיקום אחרי תאונות
  • אוסטאופורוזיס
  • פיברומיאלגיה
  • פריקת כתף
  • דלקות פרקים

צרו קשר

דברו איתנו - נשמח לענות על כל שאלה

או השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם




    המלצות

    מדריכים

    טיפים ומאמרים

    גלילה לראש העמוד
    דילוג לתוכן