פילאטיס שיעורים פרטיים
שיעור פרטי/טיפול להפגת כאב שיעור פילאטיס פרטי – טיפול להפגת כאב, אחד על אחד על ידי אחד המדריכים מהצוות המקצועי והמנוסה שלנו.יחד
כל הפוסטים באדיר שרם
בלוג
בלוג
צור קשר
צור קשר 054-4658606 שלום עליכם 1, הוד השרון flowpilatestudio@gmail.com השאירו הודעה ב – WhatsApp Facebook Youtube האתר של flow-pilates.com מתמחה
גלריה
סטודיו Flow Pilates דוגל בעבודה גופנית, עמוקה מקצועית ומדוייקת. עבודה זו מתאפשרת הודות לצוות מדריכים ותיק ומקצועי וההתמדה של הלקוח
תקנון
תקנון ונהלים * התקנון רשום בלשון נקבה לשם הנוחותהתקנון נועד להסדיר את הפעילות בסטודיו באופן שבו כל המשתתפים יפיקו ממנו
התעמלות בונה עצם
חזרה לעצם התנועה התעמלות בונה עצם – התעמלות כסאות השיעורים הקבוצתיים מתקיימים בבוקר : בימי שני ורביעי בשעה 10:30 ובערב
פילאטיס מזרן בהוד השרון
חזרה לעצם התנועה פילאטיס מזרן אם אתם מחפשים אימון שמביא דיוק, עומק ותנועה ללא כאב, שיעורי מזרן בסטודיו פלואו פילאטיס הם בדיוק בשבילכם!בסטודיו
בית
עומקתנועהדיוקיחס אישימקצועיותפילאטיס מכשירים Previous Next אנחנו, בסטודיו Flow Pilates מאמינים בשיעורי פילאטיס עמוקים, מדוייקים ומקצועייםהודות לצוות מדריכות מיומן וותיק.אצלנו בסטודיו
תרגילים לחיזוק רצפת האגן בישיבה
לחזק את הבסיס: תרגילי פילאטיס לחיזוק רצפת האגן תופעות בריאותיות נפוצות כמו בריחת שתן או צניחת רחם, אינן גזרת גורל.
טיפ #1: על הקשר בין המדיח וכאבי הגב שלכם
במקום להתכופף למדיח עבור כל צלחת או כוס שאתם רוצים לנקות, הניחו הכל על השיש, סמוך למדיח ובהישג יד –